一、行程概览与行前准备
最佳旅行时间：11月至次年4月，气候干爽宜人。
行程时长建议：5-7天。
行前准备：身份证、防晒霜、驱蚊液、轻薄长袖衣裤、舒适徒步鞋、常用药品。
二、交通安排
去程：从厦门翔安出发，可选方案：
1. 翔安→厦门高崎机场（T4航站楼）→直飞西双版纳嘎洒机场（约3小时），推荐选择早班机。
2. 翔安→厦门北站→乘高铁至昆明（约10小时）→转乘动车至西双版纳站（约3.5小时）。
当地交通：景洪市区建议租电动车或使用网约车；远途景点可包车或参加一日游。
三、住宿推荐
告庄西双景区域：毗邻星光夜市，客栈与酒店密集，夜生活丰富。
泼水广场附近：性价比高，交通便利，贴近本地生活圈。
四、每日行程规划
- Day1：抵达与初体验
上午：抵达嘎洒机场，入住告庄酒店。
下午：漫步告庄西双景，参观大金塔寺。
晚上：畅游星光夜市，品尝傣味烧烤、菠萝饭。 - Day2：雨林奇观探索
全天：前往中科院西双版纳热带植物园（东区与西区），观赏王莲、奇花异木，夜游观察萤火虫（需预约）。 - Day3：傣族文化深度游
上午：游览曼听公园，体验御花园傣王行宫风情。
下午：参观总佛寺，随后前往傣族园参与泼水活动。 - Day4：野象谷与生态体验
全天：野象谷徒步观象栈道，观看大象学校表演，可选雨林牧象项目。 - Day5：自由活动与返程
上午：选购热带水果、傣锦等特产。
下午：根据航班或列车时间返程。
五、美食指南
必尝菜品：香茅草烤鱼、喃咪拼盘、舂鸡脚、竹筒饭、泡鲁达。
推荐餐厅：曼飞龙烤鸡、啰啰冰屋、缅丽餐厅。
六、预算参考（人均）
经济型：3000-4000元（含往返机票、经济住宿、日常餐饮）。
舒适型：5000-7000元（含品质住宿、包车游览、特色餐饮）。
七、注意事项
1. 尊重傣族习俗，进入佛寺需衣着得体。
2. 雨林徒步请跟随向导，勿随意接触陌生植物。
3. 部分景区需提前实名预约购票。